【腰痛】に効くツボ

肝兪（かんゆ）：膀胱

三焦兪（さんしょうゆ）：膀胱

大腸兪（だいちょうゆ）：膀胱

膀胱兪（ぼうこうゆ）：膀胱

上髎（じょうりょう）：膀胱

委中（いちゅう）：膀胱（合）　☆禁灸穴。腰背部を司る四総穴

譩譆（いき）：膀胱

胞肓（ほうこう）：膀胱

中注（ちゅうちゅう）：腎

京門（けいもん）：胆（腎の募穴）

帯脈（たいみゃく）：腎

中瀆（ちゅうとく）：胆

腰兪（ようゆ）：督

腰陽関（こしようかん）：督

命門（めいもん）：督

懸枢（けんすう）：督

気海（きかい）：任

下脘（げかん）：任