18歳の時、友達とダイエットをする、という機会に恵まれました。友達と、細い体型の方の写真を見てイメージトレーニングをしたり、体重と、摂取した食物と、大体のカロリーを毎日記録し、体重の折れ線グラフも描いたりしていました。大学入学時には60kgあった体重が58～55kgになり、19歳の時には55～52kg、20歳で52kg～46kg、ジーパンも26インチが入るようになり、姿見で自分のボディラインを確認しても満足する体型になっていたのです。イメージトレーニングを共にしてくれる人の存在もありがたかったです。
