高校生の時にとても太っていました。標準体重よりも20～25kgオーバーしていたのです。なぜそんなに太ってしまったのか。太った原因には物質的原因と精神的原因がありました。物質的原因は「食べ過ぎ」でした。毎日牛乳を２Ｌ飲み、ほぼ毎日、アルファベットチョコレートを一袋、全部食べ切るのに30分かかりませんでした。それにほぼ毎日、ポテトチップスの大袋もペロリ、そして夕食は必ずおかわりをしていたのです。親がたくさん食べている私を見て、優しい笑顔を投げかけてくるので、親の笑顔見たさ、という気持ちもありました。
