太る原因のひとつに体質があげられます。家族代々で太っている方は、気質や伝達物質、内分泌や血管の太さや蛇行の具合、血液の性質など、遺伝によりあまり変わらないものが影響して痩せにくい、ということがあるのかもしれません。太っている原因を明確にす…

うちの高校は、もともとは男子校だったのですが、私が入学する時代には共学になっていました。学年の中には女子が３人しかいないクラスもありましたが、うちのクラスは男女半々で構成されていました。クラスにいた女子の同期は、頭も良いし、心も広くて優し…

成績が相対的に上位にいかない、ということだけで、劣等感を感じていたわけではありませんでした。クラスの女子はみんな痩せているか中肉中背の可愛らしい子ばかりでした。私は凛々しい顔立ちではありましたが、とてつもなく太っていたので、男子にとっては…

その高校は、ほとんどの生徒が大学受験のために通う予備校のように、自由な環境で勉強している進学校だったのです。なので、内側に着るシャツやブラウスは自由、スカート丈や靴下、靴、カバンなども自由でした。高校、というよりも体育祭だとか文化祭はあれ…

高校生の時にとても太っていました。標準体重よりも20～25kgオーバーしていたのです。なぜそんなに太ってしまったのか。太った原因には物質的原因と精神的原因がありました。物質的原因は「食べ過ぎ」でした。毎日牛乳を２Ｌ飲み、ほぼ毎日、アルファベット…